糖質制限:クリームシチュー

糖質制限ダイエットのしくみ

「極限状態で脂肪はエネルギーになる」とよく聞いてたけど、「オレの人生一生無理だわ…」と日々あきらめムード。 確かに脂肪がエネルギーとしてガンガン燃えたらどう考えても太る訳がない、しかし現代ではその極限状態になりようがない …